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中級講座も山場を越えました

■2017/07/05 中級講座も山場を越えました

いつもありがとうございます。
  

先週の土曜日の内容ですが
中級講座の2回目が無事に終了しました。 
 
 
2回目のテーマは
小腸の働きを取り戻す
 
 
背部を軽くほぐすだけで
お腹も不思議なほど緩むことを
体験していただきました。 
 
 




受講生の皆さんの悩みは
力を入れすぎてしまうこと。 
 
 
筋膜は強く押すと
さらに緊張してしまいます。
 

いかに筋膜をとらえるか。

そして、

いかに筋膜を緩めるように
圧を加えるのか?

が、
最大のポイントになります。 
 
  

 
どうしても 
強く押したくなる。
 
指を動かして揉みたくなる。
 

この欲望をいかに抑えるかが
3名の受講生の共通の悩みのようです。 
  
 

 
テクニック自体は
とてもシンプル。 
 
シンプルだけど
身体は劇的に変わる。 
 
 
何事も基本が大事。 

 
そんな基本が理解できれば
効果も説明できるようになるのかな。
 
 
大腸、そして小腸ときたら
次回は骨盤。 
 
 
なんと次回は3回目の最終回!
 
 
 
 


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