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安定感が出てきました【講座のご感想】

■2017/09/20 安定感が出てきました【講座のご感想】
いつもありがとうございます。
  

先日開催した
入門講座・丹田が活きる美姿勢講座後の
感想を頂きました。 
 
講座の内容を
日常生活でもしっかり体感してくださっていて
講座を開催して良かったな~と嬉しくなります。 
   
 
皆さんにシェアさせていただきますね。 

↓↓↓↓↓ 

 
丹田の講座良かったです。
  
体の軸の意識が変わってきました。
 

なかなか丹田の部位のイメージがわきにくく
不安定な
感じがしていましたが
安定感が出てきています。
 

あとは、
頚部と背中の位置の修正や
意識がでたことが良かったです。

 

いつも、生活などでも
前を意識しすぎる傾向なので
後ろや中立のイメージが必要と感じました。
(人生でも変わると思います)




ご指導ありがとうございます!

ツボのほうはイメージで
全体(四肢、体幹、経絡?)が繋がる感じです。

 
 
↑↑↑↑↑
 
 

丹田は身体の中心を作る
一番基本となるエネルギーセンターです。

だからこそしっかり活用できることが大切。
 
 
身体が変わることで意識も変わり、
生き方も変わる。
 
 
難しく考えるより
シンプルに軽やかに
人生を送りたいですものね!

 
 



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