不調の根本に「血流の滞り」があるかもしれません
「肩が重い」
「いつも体がだるい」
「冷えが取れない」
こうした慢性的な不調の背景には、
血液の巡りの悪さが隠れていることがあります。
血液は
酸素や栄養を運び
老廃物を回収し
全身のバランスを整えるために
常に流れ続けています。
巡りが滞ると
筋肉は硬くなり、
内臓は冷えて働きが鈍くなり
不調が慢性化していきます。
逆にいえば、
血流が整えば、
体は自然に元気を取り戻す力を持っているのです。
血液が体に果たしている重要な役割
血液は体のすみずみにまで酸素と栄養を届け、
二酸化炭素や老廃物を回収しています。
また、
免疫細胞やホルモンも血液に乗って移動しており、
健康維持に欠かせない“生命の流れ”です。
巡りが悪くなると…
- 筋肉が固くなり、動きが重くなる
- 内臓の冷えから消化や排泄が低下
- 老廃物が溜まりやすく、疲労が抜けない
- 脳や神経の働きにも影響が及ぶ
「血流の乱れ」は
見た目には分かりにくいですが、
体のあちこちに影響を及ぼす静かな不調の原因でもあります。
血流を悪くする3つの原因
カーム治療室では
以下のような要因が巡りの悪さに
深く関わっていると考えています。
① 筋肉の緊張や硬さ
固まった筋肉は、周囲の血管を圧迫し、血液の流れを阻害します。
特に肩や腰のこり、姿勢の崩れなどがある方は要注意です。
② 内臓の冷え
自覚しにくい「内臓の冷え」は、深部から血流を低下させます。
冷たい飲み物やストレスが原因になることもあります。
③ 動かなさすぎ
運動不足や長時間同じ姿勢で過ごすことは、
筋肉の「ポンプ機能」を低下させ、血液の循環を悪くします。
※動いたときの痛みや重さは？
同じ姿勢の後に動くと
「ズキッ」とした痛みや重さを感じる場合、
血流が滞っていた部位に
流れが戻りつつあるサインかもしれません。
カーム治療室の血流改善アプローチ
一般的なマッサージでは表面的な緩和にとどまり、
体の深部まで届かないこともあります。
カーム治療室では、
深層の巡りを整える施術を重視しています。
① 末端（手足）のツボを活用
手足には内臓や神経につながる経穴（ツボ）が多く存在します。
その刺激によって体幹や内臓の血流を間接的に促すことが可能です。
② 深層筋（インナーマッスル）を緩める
関節周囲や姿勢を支えるインナーマッスルが固まると、血流は全身的に滞ります。
深部を丁寧にゆるめることで、全身がふわっと温まりやすくなります。
③ 温熱ケアで体の芯からあたためる
慢性的な冷えや疲労には、外側からだけでなく、芯から温めることが効果的。
打撲や炎症を除き、痛みがあるときも温めたほうが血流改善には有効です。
血流の滞りが関係している症状とは？
こんな症状がある方は
血液循環の悪化が関係しているかもしれません。
- 肩こり・腰痛・むくみ
- 冷え性・手足のほてり
- 頭痛・めまい・寝違え・ギックリ腰
- 生理痛・更年期のつらさ・不妊傾向
- 疲れやすい・集中力が続かない
- 呼吸が浅く、睡眠が浅い
- 検査で「異常なし」と言われた慢性不調
こうした症状に共通しているのが
血流の悪さによって、回復力が下がっている状態です。
巡りが変わると、体も心も変わっていく
施術を通して血流が改善されてくると
こんな変化が見られるようになります。
- 筋肉がふわっと柔らかくなる
- 顔色・唇・爪の血色が良くなる
- 疲れにくく、動きが軽くなる
- 消化・排泄がスムーズになる
- 睡眠が深くなり、朝の目覚めが快適になる
巡りが良くなると、
体だけでなく気持ちまで前向きになる方も多くいらっしゃいます。
それは、血液が脳や神経にも良い影響を与えるからです。
「冷えは万病の元」は本当です
血流が整うことは、
単に「体が温まる」ということではありません。
それは、
体の自然な回復力や機能が
最大限に発揮される準備が整ったということ。
だからこそ、カーム治療室では、
深部から巡らせることに重点を置いた施術を行い、
- 冷えからの卒業
- 慢性不調からの脱出
- 元気で軽やかな日常の取り戻し
をサポートしています。
今の不調を、
「巡りの視点」から見直してみませんか？
よくある質問（FAQ）
Q1. 冷え性の改善にも効果がありますか？
はい。
血流改善を軸にした施術は、冷え性の根本改善に非常に効果的です。
Q2. どのくらいで効果を感じますか？
早い方では1回目から「体がポカポカする」「軽くなった」と実感されます。
継続でより安定します。
Q3. 温熱ケアはどんなことをするのですか？
お腹や仙骨周辺など、深部の巡りに関係する部位を温めます。
体質や症状に合わせて調整します。
Q4. 一時的なマッサージとどう違いますか？
深層筋やツボを使った根本的なアプローチで、体が自ら温まる力を引き出すことを重視しています。